前列腺炎如何预防

　　前列腺对于每一个男性来说都必须要好好的保护，及时的对每一个前列腺疾病进行预防。让自己的前列腺不会被疾病侵害，前列腺炎就是前列腺疾病中较常见的一个。前列腺炎会导致性功能障碍、不育、排尿困难等众多危害，因此必须要及时的进行有效的预防。对于前列腺炎的预防昆明泌尿生殖医院医师介绍到：

　　一、性生活合理：在生活中一个星期的性生活尽量控制在2到3次之间，手淫也是不要超过这个次数不然容易导致前列腺充血引起炎症。

　　二、规律排尿：每天较好固定时间去厕所排尿，而且在睡觉之前也要进行一次排尿避免憋尿。

　　三、良好饮食习惯：在生活中少吃辛辣刺激食物、多喝水、少喝酒、少抽烟，尽量保持饮食规律三餐合理按时食用。

　　四、生活规律：生活中按时入睡保证不熬夜，不要久坐注意站姿和坐姿的交替较好能够多加锻炼身体。

　　以上就是医师对于前列腺炎预防的介绍，如果对于前列腺炎还有什么疑问可以在线咨询医师。让医师帮你你解答你的疑问，让你能够更快更好的远离疾病的威胁。